O Planner Fitness é ideal para te ajudar na organização da sua dieta. Com ele você pode controlar toda a sua rotina alimentar e de exercícios, de maneira simples e fácil.
Ele é permanente (não datado) e você pode começar a qualquer momento e aproveitar por 1 ano inteiro!

Capa dura revestida com papel foto laminado, pode ser personalizada com nome, frase ou tema a sua escolha

Miolo com 400 paginas e fechamento com elastico

Conteúdo do planner:
GERAL:
- dados pessoais
- aniversários
- Foto Antes e Depois
- Acompanhamento de Medidas
MENSAL:
- planner mensal
- espaco para pesquisas e anotacoes
-anotacao do treino mensal
- foco e metas
- Rotina diaria
- espaco para foto mensal

Encadernação com espiral plastico
Capa pode ser personalizada

SEMPRE VERIFICAR PRAZO DE PRODUÇÃO , PARA VER SE LHE ATENDE O PRAZO, ANTES DE EFETIVAR A COMPRA

Imagens ilustrativas do modelo, cores e ordem das paginas podem ter pequenas alterações após a impressão