Caderno Diário Da Gratidão Desafio 120 Dias guiado

Desafio Caderno / Diário da Gratidão, Passo a Passo para 120 dias.

Mude sua Vida com o poder da Gratidão !

Caderno com método de fácil entendimento para você iniciar neste mundo transformador.

Contém:
Origem e significado de gratidão
Os benefícios científicos da gratidão
Como usar este diário
Metas e expectativas para os 120 dias
Criando o novo hábito

Ele se divide em 4 meses e a cada mês você encontra:
Iniciando o mês
30 dias de prática de gratidão
Refletindo sobre o mês

Além de frases motivadoras