Tratak Meditação Acessório Retangular

TRATAK DE MESA (uma unidade)

Acessório de Mesa para Exercício Psicológico de Concentração
( TRATAK)

Recomendado pela Prof Lúcia Helena Galvão da Nova Acrópole

Retangular : Placa MDF
Base em Madeira Pinus
Tamanho: Altura 21 cm Comprimento 15 cm e 4,5 cm de Largura

ATENÇÃO: O acabamento frontal sobre o MDF é feito com placa PS cristal acrilica transparente 2 mm semelhante ao vidro.

Como usar?
Fixe o seu olhar no ponto central.

Comece com 1 min e, aos poucos, amplie o tempo.

Objetivo: Quanto mais concentrado estiver, o círculo ao redor do ponto deverá sumir.

A concentração não é apenas uma maneira de nos tornarmos mais produtivos e ter estudos mais eficientes, acima disso, é algo necessário para o autoconhecimento, o grande objetivo da filosofia