O cobre é um mineral essencial para diversas funções do organismo, atuando no metabolismo energético, na formação de glóbulos vermelhos e no transporte de ferro. Além disso, ele contribui para a saúde dos ossos, tecidos conjuntivos, e para a manutenção da pigmentação da pele e cabelos. O cobre também desempenha um papel importante na função antioxidante e no sistema imunológico.