Você pensa em várias coisas ao mesmo tempo e não consegue focar no que está fazendo porque está sempre pensando no que tem a fazer depois? O Brain Dump é um método para reduzir o estresse e aumentar o foco, ele consiste em escrever todas as coisas que passam na sua cabeça (tudo mesmo!) e logo após separar em categorias e, finalmente, organizar cada pensamento de acordo com sua prioridade para conseguir cumprir com todas as pendências e planejar os próximos passos para alcançar seus objetivos.


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Altura: 21.00 cm
Largura: 29.70 cm
Peso: 1 g
Código do produto: 1860A69
Adicionado em: 16/01/2022