Você já parou para pensar por que não consegue evoluir na sua alimentação, mesmo sabendo o que deveria fazer?
O E-book Autoavaliação Alimentar: A Roda da Saúde com Prazer foi criado para te ajudar a enxergar o que realmente está por trás da sua relação com a comida e com seus hábitos diários.

Nele, você vai encontrar A Roda da Saúde com Prazer, uma ferramenta prática e transformadora que permite avaliar suas principais áreas da vida relacionadas à nutrição e bem-estar.
Com ela, você descobre onde estão os desequilíbrios que te impedem de avançar e aprende a construir uma rotina mais leve, organizada e prazerosa.

?? Com este material, você vai:
- Entender o que está te bloqueando no processo de emagrecimento
- Reconhecer seus pontos fortes e o que precisa de mais atenção
- Enxergar sua alimentação de forma mais consciente e menos culpada
- Ter clareza sobre seus próximos passos para mudar de verdade

?? Você recebe:
- 1 e-book digital (PDF) com a Roda da Saúde com Prazer
- Instruções práticas para preencher e interpretar seus resultados
- Dicas para aplicar as mudanças no seu dia a dia
-Envio automático após a compra

?? Por que este e-book é diferente:
Porque ele não fala apenas sobre o que comer, mas sobre como se entender.
Criado por uma nutricionista, este material vai te ajudar a olhar para sua alimentação com mais leveza, consciência e prazer, o primeiro passo para mudar sem sofrimento.