No Elo7 desde 2020
Rio de Janeiro - RJ
A busca pela satisfação intrínseca. O encontro com a paz. Fechar os olhos, inspirar suavemente, contraindo de leve cada músculo. Reter o ar. Expirar relaxando tudo. Pronto, chegou no aqui e agora, centrado em si mesmo, mas em contato com tudo que há. Esta é penas uma de muitas receitas para viver e se encontrar. Experimente... e desfrute o Momento Presente.