Organize-se de forma prática e fácil. Imprima em casa ou gráfica, no papel que você desejar e quantas vezes quiser!

O arquivo contém:
- Dados pessoais
- Controle de consultas médicas (Data, horário, médico, especialidade, local)
- Acompanhamento corporal (Medidas corporais, altura, peso, IMC, para acompanhar durante 1 ano). As medidas também servem como base para compras de roupas online.
- Acompanhamento de compras parceladas (Com data, nome da compra, nº de parcelas, valor das parcelas, quantidade de parcelas pagas, valor total do produto)
- Objetivo anual (Para área pessoal, profissional e familiar/relacionamento)
- 1 ano em pixels - pintar os quadrados de acordo como se sentiu no dia (feliz, triste, ansiosa, normal, raiva, etc)
- Calendário 2024
- Hábitos mensais
- Divisórias com frases em cada mês
- Objetivos e compromissos mensais
- Planejamento semanal
- Planejamento diário (2 modelos)
- Tabela de prioridades (Fazer agora, fazer hoje, fazer na semana)
- Anotações
- Retrospectiva (Hábitos adquiridos, conquistas, aprendizados, agradecimentos)

FORMATO: PDF - Alta Resolução (Arquivo disponível somente em formato PDF). Tamanho A4 e A5.

QUANTIDADE DE PÁGINAS: 95 páginas

Ao realizar o download ou receber o arquivo digital no seu email e baixá-lo no seu computador, o arquivo estará com a arte elaborada em folhas tamanho A4 (29,7 x 21 cm) e A5 (15 X 21 cm).
- O arquivo estará completo para impressão frente e verso manualmente.
- Poderá imprimir em casa em qualquer impressora colorida.
- Poderá imprimir no papel de sua preferência.

REQUISITOS NECESSÁRIOS DO SISTEMA:
- Para a abertura dos arquivos digitais em formato PDF se faz necessário que se tenha instalado em seu computador/celular um software ou aplicativo que abra esse formato. Por exemplo: Adobe Acrobat Reader DC (gratuito) ou Adobe Acrobat Pro DC e o Acrobat Standard DC (pagos).

IMPORTANTE: Ao finalizar a compra, enviaremos o arquivo para seu e-mail dentro do prazo de 24h

Código do produto: 1DEE734

Adicionado em: 10/03/2024