Caderno artesanal estilo livro antigo. 240 folhas (480 págs.) em papel pólen 70g com pauta. Lombada com falsa nervura. Capa revestida de papel percalux vinho com textura de couro. Folha de guarda em papel colorplus 180g. Cantos com cantoneira metálica.
A capa poderá ser personalizada com a imagem ou o texto que desejar.
A Importância de anotar os sonhos.
À medida que começamos a anotar ou a trabalhar com os sonhos na relação terapêutica, eles vão construindo uma sequência em seus enredos na organização da vida psíquica. Mesmo para quem não conhece toda a sua representação simbólica, há sempre muita vantagem em anotar os sonhos, pois o consciente reconhece esse contato com o inconsciente e os sonhos se tornam cada vez mais claros.
Quem não consegue lembrar dos sonhos pode estimular a lembrança, colocando antes de dormir a determinação de querer lembrar. Ao lembrar dos sonhos, antes de levantar e despertar completamente é necessário anotá-los total ou parcialmente, ou mesmo memorizá-los, para que não se percam. Cada sonho só se refere ao próprio sonhador, na maioria das vezes, mas o inconsciente utiliza figuras conhecidas em nossa memória, para expressar parte de nós mesmos.
fonte: Dr. Osmar Francisco dos Santos (site: Somos todos Um).
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